
Il Viaggio e la Meta
il Viaggio, nel qui e ora, con l’attenzione ai nostri passi, al nostro corpo, al nostro movimento.
E la Meta, dove stiamo andando, mantenendo la presenza al momento presente e al contempo la consapevolezza della nostra direzione.
Li sperimenteremo entrambi, con vari tipi di camminate e con la meditazione in movimento.
Camminando, possiamo percepire in noi tutti gli elementi.
Con le parole di Chandra Candiani, che splendidamente lo descrive:
“… la solidità, la densità, l’estensione, il limite, la resistenza: il nostro essere terra.
Oppure la fluidità, la connessione, la flessibilità, la forma: essere acqua.
O quel nostro improvviso accenderci in un respiro o in un passo, vitalità, impulso, luminosità, calore: siamo fuoco….
La leggerezza, la fugacità delle sensazioni, le variazioni, i cambiamenti repentini, le vibrazioni, l’essere toccati e sfiorati da milioni di sensazioni: è l’aria che vive in noi.
E infine siamo spazio: apertura, spaziosità, dove tutto è ignoto e possibile. La coscienza che contiene l’universo.
La disposizione a restare aperti e presenti, a riposare nella vastità. Vasti nel vasto.”
il seminario è proposto in due date,
il 15 maggio presso il centro Transtasi, S.Mango Cilento
e il 9 luglio presso Casa del Geco, Paestum.
Le due proposte sono similari, una di sabato, una di domenica,
per dare la possibilità a ciascuno di scegliere la soluzione che preferisce.
orario: h.10.30 – 19 con pausa pranzo
prenotazioni rispettivamente entro il 13 maggio ed il 6 luglio
info e prenotazioni al 339.6519453 o info@donatellavitale.it